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女性宫寒的危害包括容易导致消化系统的损伤、免疫力低下、内分泌失调等。
1.消化系统的损伤:女性宫寒容易导致脾胃功能紊乱,诱发虚寒症出现,表现出长时间的消化不良,当进食寒凉食物或者着凉时,会出现食欲减退、腹痛、腹胀以及腹泻等不适症状;
2.免疫力低下:女性宫寒容易出现阳虚体质,表现出手脚冰凉、怕冷以及感冒发烧等症状,与机体免疫力低下有关;
3.内分泌失调:女性长时间宫寒容易导致内分泌系统功能失调,表现出月经不调、痛经、经期血块等症状,严重的患者还可能会导致受孕困难的情况出现。
建议女性平时要加强保暖护理,季节变换时适当的增加衣物,避免进食生冷寒凉的食物,平时多喝温开水,尤其是月经期间要注意清淡饮食,避免进食辛辣刺激性食物,保证充足的睡眠等。
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