女性宫寒的危害有哪些

女性宫寒的危害包括容易导致消化系统的损伤、免疫力低下、内分泌失调等。

1.消化系统的损伤：女性宫寒容易导致脾胃功能紊乱，诱发虚寒症出现，表现出长时间的消化不良，当进食寒凉食物或者着凉时，会出现食欲减退、腹痛、腹胀以及腹泻等不适症状；

2.免疫力低下：女性宫寒容易出现阳虚体质，表现出手脚冰凉、怕冷以及感冒发烧等症状，与机体免疫力低下有关；

3.内分泌失调：女性长时间宫寒容易导致内分泌系统功能失调，表现出月经不调、痛经、经期血块等症状，严重的患者还可能会导致受孕困难的情况出现。

建议女性平时要加强保暖护理，季节变换时适当的增加衣物，避免进食生冷寒凉的食物，平时多喝温开水，尤其是月经期间要注意清淡饮食，避免进食辛辣刺激性食物，保证充足的睡眠等。